施工管理の夜勤はきつい？スケジュールやメリット・デメリットなどを解説

「施工管理の夜勤って、実際どんな感じなんだろう?」

「夜勤はきついって聞くけど、自分に務まるか不安…」

こういった疑問や悩みに答える記事です。

私たちワット・コンサルティングは、施工管理の技術者派遣の会社です。

施工管理の夜勤は生活リズムが乱れやすく大変な面もありますが、深夜手当により給料が高くなる点は魅力的です。

「でも、給料が高くなったとしても、体力的にきついのはイヤだな…」と思いますよね?

この記事では施工管理の夜勤について、具体的な仕事内容から夜勤を乗り切るための対策まで解説しています。

記事を読めば施工管理の夜勤に対する不安が解消され、自分に合う働き方を見つける上で参考になるでしょう。

施工管理の夜勤について詳しく知りたい方は、最後まで読んでみてください。

定着率は83.2%と高い数値を誇っており、安心して長く働ける環境が整っています。

「日勤のみで働きたい」「残業の少ない会社に転職したい」と考えている方は、転職先の候補に入れてみてください。

施工管理の仕事で夜勤が発生する3つのケース

施工管理の仕事で夜勤が発生するケースは、以下のとおりです。

それぞれのケースについて詳しく見ていきましょう。

日中に工事ができない現場

日中に工事ができない現場では、夜勤が発生します。

繁華街や営業中の商業施設の周辺など、日中において人や車の往来が激しい場所が該当します。

日中の工事は第三者の安全確保が難しく、交通渋滞を引き起こす原因にもなるため、夜間に作業を行う必要があるのです。

24時間体制の大規模工事現場

ダムやトンネル、高層ビルディングといった大規模な建設プロジェクトは工期が長く工程も複雑です。

全体のスケジュールを管理し遅延を防ぐため、昼夜を問わず作業を続けることが不可欠です。

24時間体制で作業することで、巨大な建造物を計画どおりに完成させます。

鉄道やインフラ関連の工事

線路や高速道路、水道管といった社会の基盤となる設備の工事は、多くの人が利用していない時間帯に行われます。

例えば、電車は運行が終わった深夜から始発までの間、交通量が減る夜間に作業を進めるのが一般的です。

私たちの日常生活への影響を最小限に抑えつつインフラを維持する上でも、施工管理の夜間業務は欠かせません。

施工管理の夜勤がある現場の具体的な仕事内容

ここでは、施工管理が夜勤で行う具体的な仕事内容を解説します。

日勤担当者からの引継ぎから翌朝の報告まで、夜間工事を安全かつ計画どおりに進めるための業務が含まれます。

仕事内容の詳細を1つずつ解説します。

参考記事：【完全解説】施工管理の仕事内容をわかりやすく解説！会社選びのコツも紹介

夜勤開始前の準備と打ち合わせ

夜勤は日勤担当者からの引継ぎと、作業員との打ち合わせから始まります。

日中の作業内容や注意点を把握し、夜間作業の計画を全員で共有します。

打ち合わせを通じて綿密な情報共有を行うことで、夜間工事をスムーズに進められます。

現場の巡回と安全管理の徹底

作業開始後は現場を定期的に巡回し、安全管理を徹底します。

夜間は視界が悪く作業員の疲労もたまりやすくなるため、日中とは異なる危険に注意が必要です。

より細心の注意を払って、事故を未然に防ぎます。

確認項目	具体的な内容
照明の確保	作業エリアや通路が十分に照らされているか
重機の動き	周囲に人がいないか、合図は適切か
資材の整理	つまずきや転倒の原因になるものはないか
作業員の体調	眠気や疲労による集中力の低下が見られないか

こうしたポイントを常に意識し、危険を予測しながら管理することが求められます。

些細な変化も見逃さない観察力が現場の安全を守ります。

職人への指示出しと進捗確認

現場の巡回と並行して、職人への指示出しと作業の進捗確認も行います。

計画どおりに工事が進んでいるかを確認し、必要に応じて指示を修正することも施工管理の仕事です。

遅れが生じている場合は原因を特定し、職人と相談しながら対応策を考えます。

参考記事：施工管理が職人さんとうまくコミュニケーションを取る13のコツ！人間関係を良好に

トラブル発生時の初期対応

夜間工事中にトラブルが発生した場合、迅速な初期対応が不可欠です。

夜間は連絡が取れる関係者が限られているため、対応の遅れは大きな被害につながる恐れがあります。

冷静な判断と的確な初期対応が被害を最小限に抑える上で重要です。

事務作業と日勤への引継ぎ報告

現場作業が落ち着いた時間や終了後に、事務作業と日勤への引継ぎ報告の作成を行います。

作業内容を正確に記録し、翌日の日勤作業をスムーズに始めるための準備です。

書類の種類	主な内容
作業日報	1日の作業内容や人員、進捗状況の記録
安全管理記録	ヒヤリハット事例や是正措置の報告
写真整理	工程ごとの施工状況を記録した写真の整理
引継ぎ書	日勤担当者への連絡事項や注意点

書類を作成して正確な情報を次の担当者へ引き継ぐことも、施工管理の仕事です。

報告を怠ると、工事全体の遅延につながります。

施工管理の夜勤がある日の1日のスケジュール例

ここでは、夜勤のスケジュール例を紹介します。

現場によって時間は前後しますが、大まかな仕事の流れを掴む参考にしてみてください。

参考記事：施工管理(現場監督)の一日の流れや仕事のスケジュール

19:00：出勤・日勤者からの引継ぎ

出勤後に日勤の担当者から業務の引継ぎを受けます。

その日の作業進捗やトラブルの有無、夜間作業で特に注意すべき点などを共有してもらいます。

疑問点がある場合は、この時点で解消しておきます。

20:00：夜間作業の打ち合わせ・KY活動

引継ぎ内容を基に、夜間作業に参加する職人全員と打ち合わせを行います。

作業手順やそれぞれの役割を確認し、KY活動（危険予知活動）を通じて安全意識を高めます。

夜間作業特有の危険箇所を周知徹底し、全員の認識を合わせるための時間です。

21:00：現場巡回・安全管理

作業開始後は定期的に現場を巡回します。

計画どおりに工事が進んでいるかを確認しつつ、安全管理を徹底します。

現場巡回と安全管理は、事故を未然に防ぐための重要な業務です。

24:00：休憩

日付が変わるころに1時間程度の休憩を取ります。

夜勤は生活リズムが不規則になりがちなため、体調管理は不可欠です。

仮眠や食事を取り、後半の業務に備えます。

1:00：書類作成などの事務作業

現場の作業が落ち着いている時間帯を利用して、事務所で事務作業を進めます。

具体的には、作業日報の作成や施工写真の整理、各種報告書の作成などを行います。

現場の管理だけでなく、正確な記録を残すためのデスクワークも施工管理の仕事です。

4:00：翌日の準備・日勤者への引継ぎ作成

夜間作業の終了時刻が近づいてきたころに、翌日の日勤担当者への引継ぎ資料を作成します。

夜間に行った作業内容や進捗状況、トラブルの有無などを正確にまとめます。

5:00：作業終了・片付け

夜間作業を終了し、現場の片付けや清掃の指示を出します。

使用した機材の点検や戸締りなども行い、日勤の作業員が安全に作業を開始できる状態を整えます。

6:00：退勤

日勤の担当者に口頭で引継ぎを行います。

必要な情報の伝達が完了すると、1日の業務は終了です。

施工管理が夜勤で働く3つのメリット

夜勤は大変なイメージがあるかもしれませんが、日勤にはないメリットがあります。

それぞれのメリットを解説します。

日勤よりも給料が高くなる

夜勤で働くと、日勤よりも給料が高くなる傾向にあります。

労働基準法で定められた深夜手当（割増賃金）が支給されるためです。

参考：厚生労働省 徳島労働局｜法定労働時間

基本給が同じでも夜勤が多いほど手当が加算されるため、収入がアップするのは魅力的です。

参考記事：施工管理・現場監督は夜勤をすることもある｜夜勤の日は給料アップ

平日の昼間を有効活用できる

平日の昼間を自由に使える点も、夜勤のメリットです。

夜勤明けの日中や出勤前の時間をプライベートな用事に使えます。

日勤では混雑している場所や時間帯を避けて、スムーズに行動できるでしょう。

このように、平日の昼間を活用することで生活の質を高められます。

交通渋滞を避けて通勤できる

通勤ラッシュを避けてストレスなく移動できるのも夜勤のメリットです。

夜勤の出退勤時間は一般的な通勤ラッシュの時間帯とずれているため、混雑を避けられます。

通勤に費やす時間や精神的な負担を軽減できる点は、日々の生活において大きなメリットです。

施工管理が夜勤で働くデメリット

夜勤は多くのメリットがある一方で、以下のようなデメリットもあります。

どのようなデメリットがあるのか、1つずつ確認していきましょう。

生活リズムが乱れて体調を崩す可能性がある

夜勤は昼夜逆転の生活になるため、生活リズムが乱れて体調を崩す可能性があります。

考えられる影響	具体的な症状の例
睡眠への影響	寝つきが悪い、日中に強い眠気を感じる
消化器系への影響	食欲不振、胃もたれ
精神面への影響	疲労感が抜けない、集中力の低下

こうした不調を感じる人もいますし、慣れるまでは心身の調整が難しい可能性があります。

家族や友人との時間が合わなくなる

家族や友人との生活時間帯がずれるため、プライベートな時間を合わせにくくなる点もデメリットです。

自分が寝ている時間に家族が活動していたり、友人との集まりに参加しにくくなったりします。

パートナーや子どもがいる場合は、すれ違いの生活になることも考えられます。

夜勤で快適に働くには、家族間で協力して良好なコミュニケーションを維持することが大切です。

暗闇で作業することで危険性が増す可能性がある

夜間工事は暗闇で作業するため、日中に比べて危険性が増す可能性があります。

視界が悪くなると足元の障害物や資材に気づきにくく、転倒するリスクが高くなります。

現場では十分な照明設備を設置し、反射材付きの作業着を着用するといった対策はしています。

しかし、日中と同じ感覚ではいられないため、高い集中力と緊張感をもつことが不可欠です。

施工管理の夜勤を乗り切るための対策

ここでは、施工管理の夜勤を乗り切るための対策を紹介します。

施工管理の夜勤に不安を感じている方は、参考にしてみてください。

質の高い睡眠を確保する工夫をする

夜勤を乗り切るには、質の高い睡眠を確保することがなによりも大切です。

明るい昼間に寝ることになるため、何もしないと眠りが浅くなりがちです。

以下のような工夫で、睡眠環境を整えましょう。

自分に合うリラックス方法を見つけることが快眠につながります。

バランスの取れた食事を心がける

良好な体調を維持するには、バランスの取れた食事が重要です。

不規則な時間の食事は、胃腸への負担や体調不良の原因になります。

栄養バランスを意識することで、体内リズムを整えやすくなります。

食事のタイミング	意識したいポイント
夜勤前	エネルギー源になる炭水化物と消化の良いものを中心に摂る
夜勤中の休憩	胃に負担をかけないおにぎりやスープなどの軽食
夜勤後（就寝前）	消化の良い温かいスープや味噌汁でタンパク質を摂る
起床後	ビタミンやミネラルを補給できる野菜や果物を食べる

食事のタイミングと内容に配慮することで、体の負担を軽減できます。

昼夜逆転に体を慣らすスケジュールを組む

休日も含めて、一定の生活リズムを保てると理想的です。

休日だからといって昼型の生活に戻すと夜勤の日に体がついていかず、心身への負担が大きくなります。

あなたに合う生活習慣を取り入れることが夜勤を乗り切るポイントです。

信頼できる同僚や上司に相談する

体力的なつらさや精神的な不安を感じたときは、1人で抱え込まずに周囲に相談しましょう。

夜勤を経験している同僚や上司であれば、あなたの状況を理解して的確なアドバイスをくれる可能性があります。

良好な人間関係を築いておくことも、夜勤を乗り切るために重要です。

夜勤なしの施工管理求人を探すコツ

ここでは、夜勤なしの施工管理求人を探すコツを解説します。

夜勤なしの施工管理を希望している方は、参考にしてみてください。

「日勤のみ」の案件が多い企業を探す

企業の事業内容によって請け負う工事の種類が異なるため、日中の作業が中心の会社も数多くあります。

企業のWebサイトで施工実績を確認し、どのような工事を手がけているか調べてみましょう。

上記の工事が多い場合、夜勤の可能性は低いと推測できます。

転職エージェントに相談して非公開求人を紹介してもらう

転職エージェントは、一般には公開されていない「非公開求人」を保有している場合があります。

企業の内部事情にも詳しいため、求人票だけではわからない勤務実態を教えてくれるでしょう。

1人で探すよりも、ミスマッチの少ない転職を実現しやすくなります。

派遣の施工管理で働く

派遣の施工管理に転職するのもおすすめです。

希望の働き方を派遣会社に伝えることで、条件に合う派遣先の現場を紹介してもらえる可能性があります。

また、サービス残業が発生しにくく、労務管理がしっかりしている傾向にあります。

夜勤を避けたい方にとって、派遣という働き方は自分に合う現場を見つけやすい効果的な手段です。

施工管理の派遣なら「ワット・コンサルティング」

「夜勤のない会社で働きたい」「自分に合う現場を見つけたい」という方には、施工管理の派遣会社である「ワット・コンサルティング」がおすすめです。

私たちワット・コンサルティングは、法令遵守や福利厚生の充実度といった厳しい基準をクリアした企業のみに与えられる「優良派遣事業者」の認定を受けています。

「派遣で働くのは不安…」と感じるかもしれませんが、優良派遣事業者の認定は私たちが信頼できるパートナーであることの証です。

自分に合う働き方を実現したい方は、転職先の候補として検討してみてください。

施工管理の夜勤についてよくある質問

最後に、施工管理の夜勤についてよくある質問にお答えします。

施工管理の夜勤は月に何回くらいある？

夜勤の頻度は担当する現場や工期によって大きく異なり、一概にはいえません。

まったく夜勤がない現場もあれば、特定の期間だけ集中して発生する場合や常時交代制で月数回ほど入る場合もあります。

現場の種類	夜勤頻度の傾向
戸建て住宅・アパート	ほとんど発生しない
鉄道・道路工事	特定の工期に集中して週数回発生する
大規模プラント・工場	24時間体制で月数回〜数十回のシフト制
商業施設の内装工事	短期間、集中的に毎日発生することもある

扱う工事の種類によって夜勤の頻度は異なるため、面接の際に現場の夜勤頻度について確認することをおすすめします。

未経験でいきなり夜勤の現場に配属されることはあるの？

企業の方針にもよりますが、未経験者がいきなり1人で夜勤を任されることはあまりありません。

夜勤は日中と比べて緊急時の対応が難しく、安全管理にもより一層の配慮が求められるからです。

ただし、人手不足の現場では早期に夜勤を任される可能性も0ではありません。

入社前に研修体制や配属方針について確認しておくと安心です。

夜勤中に仮眠は取れる？

現場の状況や企業のルールによりますが、休憩時間中に仮眠を取ることは可能です。

多くの現場では集中力を維持し安全に作業を進めるために、1時間程度の休憩時間が設けられています。

良好な体調を維持するためにも、休憩時間を活用して体を休める意識が大切です。

夜勤がきつくて辞めたいときはどうすればいい？

まずは1人で抱え込まず、直属の上司や会社の人事部などに相談しましょう。

体調面や精神面での不調を正直に伝えることで、会社側が配慮してくれる可能性があります。

相談しても状況が改善しない場合は、夜勤のない企業への転職も視野に入れることをおすすめします。

自分の心と体の健康を最優先に考えて行動しましょう。

参考記事：施工管理(現場監督)を辞めたい場合の退職方法【辞めた後の転職先】

まとめ

最後にもう一度、施工管理の夜勤についてまとめておきます。

夜勤は生活リズムが乱れやすく大変な面もありますが、給料が高くなったり平日の昼間を活用できたりする点は魅力です。

もし夜勤がきついと感じる場合は、無理せず上司に相談するか日勤のみの会社に転職することをおすすめします。

また、派遣の施工管理という選択肢も考えられます。

私たちワット・コンサルティングは、施工管理として働きたい方を募集している派遣会社です。

年間休日は125日、月の平均残業は31.7時間とワークライフバランスを保ちやすい環境です。

あなたの希望に合う働き方を提案できる可能性があるので、転職先の候補に入れてみてください。

あなたのキャリアプランの参考になればうれしいです！