建設業界ニュース建設業界の情報を発信しています！

こういった疑問や不安に応える記事です。

私たちワット・コンサルティングは、施工管理の技術者派遣の会社です。

未経験で施工管理に就職・転職したい人を募集しています。

結論、施工管理の朝は早いです。

そのため、早起きが苦手な方は不安に感じるかもしれません。

でも大丈夫です。

この記事では、朝早い施工管理の業務を回避する4つの方法を紹介します。

「施工管理の仕事をしてみたい！でも朝が不安…」という方は、この記事を参考にしてみてください。

施工管理の朝が早い3つ理由

施工管理の朝が早い理由は、以下の3つです。

詳しく解説します。

通勤時間が長くなる現場もあるから

施工管理は1つの現場が終われば、また次の現場へと移り変わります。

その際、現場が遠いと通勤時間も長くなります。

遠い現場ほど通勤時間がかかるので、朝が早くなりがちです。

現場が始まる前の準備が多いから

施工管理は、現場の工事が始まる前の準備が多いです。

例えば、以下の準備が必要です。

現場が8時に始まることが多いので、その30分～1時間前には出勤し、これらの準備をします。

そのため、出勤時間もおのずと早くなります。

夜中に稼働できないから

日中施工の場合は、日が暮れると作業ができなくなってしまいます。

暗くて労災の危険性が高まるからです。

そのため、日が暮れるまでに作業を終える必要があります。

作業時間を確保するために、朝早くから仕事が始まるのです。

朝早く起きるための方法3選

朝早く起きるためには、早起きする習慣を作ることが大切です。

以下の3つの習慣がおすすめです。

詳しく解説します。

生活リズムを整える

生活リズムを整えると、早起きも苦ではなくなります。

できるだけルーティン化して、朝の目覚めをよくしましょう。

という方は、アプリに制限をかけておきましょう。

まずは、1つずつ確実にこなしていけばOKです。

朝起きたらすぐにカーテンを開ける

朝起きたら、すぐにカーテンを開けましょう。

体内時計がリセットされて、目が覚めるからです。

具体的には、睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンの分泌が止まり、脳が覚醒します。

出典：文部科学省｜第3章　健康なくらしに寄与する光　2　光の治療的応用―光による生体リズム調節―

具体的には、15秒間、目の中に光を入れましょう。

朝日は夜の快眠にもつながります。

そのため、朝起きたらまずカーテンを開けて朝日を浴びましょう。

朝食は必ず食べる

朝食を食べるようにしましょう。

脳のエネルギー源となるブドウ糖を摂取できるからです。

農林水産省によると、朝食を食べるメリットは以下のとおりです。

時間がなくても朝食は食べておくと、早起きにつながります。

朝早い施工管理の業務を回避する4つの方法

以下の方法があります。

これらの方法を実践すれば、極端な早起きを避けられる可能性があります。

詳しく解説していきます。

直行直帰できる企業に転職する

直行直帰できる会社に転職するのがおすすめです。

朝に事務所に寄らなくていいので、通勤時間が短縮できるからです。

直行直帰の会社かわからない場合は、面接で直接聞いてみましょう。

「施工管理業務の1日の流れを教えてください」と聞けばOKです。

事務所や現場が集中している近辺に住む

事務所の近くか、特定のエリアを受けもっている周辺に住むのも1つの方法です。

現場が近いので、通勤時間が短縮されます。

近くに賃貸物件があるかチェックしてみるのも良いでしょう。

ハウスメーカー系の企業を選ぶ

ハウスメーカー系の施工管理は、朝が遅い傾向です。

朝礼が8時半～9時に始まる企業が多く、他の施工管理に比べると少し遅めです。

ハウスメーカーの施工管理については、ハウスメーカーの現場監督の仕事内容｜キツいところとメリットも解説に詳しくまとめています。

週休2日制や4週8閉所を実現している企業を選ぶ

週休2日制や4週8閉所を実施している企業に転職するのもおすすめです。

休日にきちんと休みが取れて体力が回復できるので、結果的に朝早く起きられるからです。

施工管理は週6日の出勤が多いです。

しかし、国土交通省より施行された「働き方改革」によって、週休2日制や4週8閉所を実行している企業も増えつつあります。

ちなみに、働き方改革は残業時間の上限規制もあるため、早く帰れるようにもなります。

建設業界の働き方改革については、2024年問題！建設業界の働き方改革12選｜無理といわれる理由を参考にしてみてください。

未経験で施工管理に転職するときに失敗しないコツ

と不安な人は、以下の9つを実践しましょう。

転職の失敗を防ぐことができます。

詳しくは、未経験でも施工管理に転職できる！転職に失敗しない9ステップにまとめたので参考にどうぞ。

ワット・コンサルティングでも未経験者さんを募集中

転職に失敗しないためにも、研修がしっかりした会社を選ぶことも大切です。

基礎を理解した上で働けるので、スムーズに仕事を始められるからです。

冒頭でもふれましたが、私たちワット・コンサルティングは、未経験から施工管理に転職したい人を募集しています。

ワット・コンサルティングでは、業界平均の約2倍である「60日間の新人研修」を実施しています。

そのため「基礎をしっかり身につけてから働きたい！」という人に合っているでしょう。

他にも、ワット・コンサルティングには以下の強みがあります。

転職先候補の1つに加えてみてください。

朝が早い施工管理でよくある質問

朝早い施工管理について、よくある質問に答えていきます。

それぞれ見ていきましょう。

施工管理の1日のスケジュールは？

施工管理の基本的な1日のスケジュールは、以下のとおりです。

施工管理の1日のスケジュールは、施工管理(現場監督)の1日のスケジュールと仕事の流れに詳しくまとめたので、参考にしてみてください。

施工管理が早く帰るコツは？

コツは以下の4つです。

くりかえしですが、早く帰れば生活リズムが整うので、結果的に朝早く起きられます。

詳しくは、施工管理が早く帰る4つのコツ｜残業が減っても年収を減らさない方法にまとめています。

朝が早くても施工管理を続けるメリットは？

施工管理にやりがいを感じられるからです。

主なやりがいは以下のとおりです。

詳しくは、施工管理(現場監督)のやりがい・魅力16選！やりがいを感じるために必要なことにまとめているので参考にどうぞ。

まとめ｜施工管理は朝早いが回避する方法もある

この記事をまとめます。

施工管理の朝が早い理由は、以下の3つです。

朝早いのを回避する方法は、以下のとおりです。

くりかえしですが、私たちワット・コンサルティングは、未経験から施工管理に転職したい人を募集しています。

ワット・コンサルティングでは、業界平均の約2倍である「60日間の新人研修」を実施しているため、しっかりと基礎を身につけてから働けるので安心です。

転職先候補の1つに加えてみてください。

あなたの仕事選びの参考になればうれしいです！